Viagra & Cialis i Norge

'Kvikk sex' eller for tidlig utløsning: to ord som mange menn hater å høre. Men hva er tidsmarginene som definerer det?

Tre minutter eller mindre, ifølge en ny studie fra en internasjonal gruppe forskere som har sagt ja til å diagnostisere lidelsen i over et århundre siden den først ble dokumentert. De vage definisjonene har så langt forårsaket forvirring blant leger og ført til at mange menn feilaktig tror de lider av forstyrrelsen, forklarer direktøren for det australske senteret for seksuell helse, Chris McMahon, en av forfatterne av rapporten som ble publisert i Journal of Sexual Medisin. Mens historiske studier av befolkningen antyder at mellom 25 og 30% av mennene når orgasme for tidlig, tyder de siste dataene på at andelen er mye lavere. I henhold til definisjonen av diagnosen som er avtalt i studien , lider han av den permanente formen for tilstanden, som oppstår fra første gang man har sex, mellom 2 og 3% av menn. Disse mennene varer vanligvis et minutt eller mindre. I ytterligere 4-6% av tilfellene får de det i løpet av livet og ejakulerer etter omtrent tre minutter eller mindre.

Brudd

Det er tre tilstander i diagnosen, forklarer McMahon, og det er nødvendig at alle tre oppstår

I tillegg til varighet er det nødvendig at menn ikke kan kontrollere eller utsette ejakulasjon under sex, og at disse ytelsesproblemene forårsaker negative psykologiske konsekvenser av frustrasjon, til det punktet å unngå sex. Tilfeller av 'variabel for tidlig utløsning', når mannen noen ganger kommer for tidlig og noen ganger ikke, og 'subjektiv for tidlig utløsning' når han bare har inntrykk av at konklusjonen var for tidlig, er ikke inkludert i diagnosen.

Rettsmidler for for tidlig utløsning

For tidlig ejakulasjon er den klart mest følte og hyppige seksuelle dysfunksjonen hos menn. Det oppstår når mannen under samleie når samleie etter en kort seksuell opphisselse, siden han ikke kan dominere sin utløsningsrefleks. For tidlig ejakulasjon skyldes en kompleks sammenvevning av emosjonelle faktorer (stress, angst, tretthet, etc.) og fysisk-organiske faktorer (alkoholisme, kort frenulum, prostatitt, uretritt, vesikulitt, erektil dysfunksjon, etc.).

Hva å gjøre

  • Ta ut et daglig rom for deg selv: denne oppførselen lindrer angst og driver bort stress, kjærlighetens verste fiender
  • Suppler kostholdet med sinktilskudd, et nyttig middel mot stress
  • Konstant idrett: idrettsutøvelse lar deg få en større bevissthet om deg selv og kroppen din
  • Å leve forholdet fullt ut som et par, prøve å fjerne bekymringer og frykt som hindrer forholdet
  • Diskuter alltid med partneren din om lidelsen: dialog kan komme paret og forholdet til gode
  • Utfør "start og stopp" -øvelsen: kvinnen avbryter partnerens seksuelle stimulering så snart hun opplever en overdreven (mannlig) spenning. Etter det klemmer kvinnen forsiktig på penis under glans. Etter kort tid gjenopptas stimuleringen. Gjenta denne prosedyren opptil 10 ganger. Slik oppførsel hjelper mannen til å kontrollere sin egen ejakulasjonsrefleks, i tillegg til å identifisere utpekingspunktet for utløsning (utover hvilken orgasme ikke lenger er kontrollerbar).

Hva IKKE skal gjøre

  • Spis store måltider: spesielt før et forhold, kan en stor lunsj eller middag forhindre eller hindre et påfølgende seksuelt forhold
  • Ikke innrøm forstyrrelsen: å skjule forstyrrelsen bak unnskyldninger kan føre til alvorlige problemer i parets forhold
  • Mangel på dialog og meningsutveksling: I paret er kommunikasjon viktig for å takle enhver lidelse sammen, inkludert for tidlig utløsning
  • Utsettelse av legesjekken: når for tidlig ejakulasjon blir et stort problem for mennesker, anbefales konsultasjon med en spesialist (f.eks. Sexolog)
  • Sittighet og røyking
  • Narkotikaavhengighet: misbruk av ulovlige medikamenter kan forårsake alvorlige forstyrrelser i seksuell sfære (f.eks. Erektil dysfunksjon, for tidlig utløsning)
  • Ta vasoaktive medikamenter – som sildenafil, tadalafil og lignende – i tilfelle hjertesykdommer, regressert hjerneslag, blodtrykkendringer (hypertensjon), administrering av antikoagulantia, angina, ukontrollert diabetes.
  • Forsøk på å redusere glede under samleie (f.eks. Tenke på andre temaer, politikk, økonomiske problemer osv.), I den tro at en slik holdning kan forsinke ejakulasjon. I stedet for å kvele glede, anbefales det å overgi seg til det.
  • Å tro at partneren utelukkende kan oppnå maksimal glede gjennom coitus: denne tanken kan gi angst hos mannen, og søker kvinnelig nytelse ender det ubevisst med å utløse utløsningstiden.

Hva du skal spise

  • Følg et sunt og balansert kosthold, begrens overskridelser
  • Foretrekker mat rik på omega 3 og omega 6 (fisk, nøtter, linfrøolje)
  • Ta mat rik på bioflavonoider (sitroner, grapefrukt, druer), veldig nyttig for å kontrollere utløsningsimpulser
  • Ta masse frukt og grønnsaker, siden den er rik på antioksidanter (vitamin C og E).

Hva IKKE skal spise

  • Unngå forbruk av mat som er vanskelig å fordøye, for eksempel fall, frites og mat som er rik på fett (spesielt før en rapport)
  • Begrens forbruket av mat rik på koffein (kaffe, sjokolade, kakao, cola-baserte drikker, makker, guarana), som med sin stimulerende effekt kan forverre erektil dysfunksjon, og redusere tiden som trengs for å produsere en utløsende stimulus

Naturlige botemidler og midler

Naturlige midler anbefales når pasienten som lider av for tidlig utløsning ikke tolker denne tilstanden som et alvorlig og ufremkommelig problem.
Blant rettsmidlene som er indikert for å overvinne de milde formene av for tidlig utløsning, spireplanter med aktive anti-beroligende beroligende prinsipper, nyttige for å fjerne angst og stress:

  • Valerian (Valeriana officinalis) – avslappende, angstdempende egenskaper
  • Passiflora (Passiflora Incarnata) – beroligende egenskaper
  • Tiglio (Tilia cordata) – avslappende, angstdempende egenskaper

Farmakologisk behandling

Aktuell applikasjon (direkte på penis / glans) av desensibiliserende kremer: lokalbedøvelsesmiddel er et nyttig middel for å utsette utløsning. Bruk av anestetisk kremer kan føre til en reduksjon i kvinnelig glede: Derfor anbefaler vi å bruke kondom

  • Lidocaine (f.eks. Lidoc C FN krem, Xylonor spray)
  • Prilokain (f.eks. Emla)

Trisykliske antidepressiva: forleng varigheten av et forhold ved å utsette utløsning:

  • Fluoksetin (f.eks. Azur, Prozac)
  • Sertraline (f.eks. Zoloft, Sertraline)
  • Lomipramin (f.eks. Anafrinil)

Vasoaktive stoffer: for alvorlige former for for tidlig ejakulasjon assosiert med erektil dysfunksjon. Medisinene fremmer avslapning av de glatte musklene i penisens kavernøse kropper, og forbedrer ereksjonen:

  • Sildenafil (ES. Sildenafil Teva, Viagra, Revatio, Sildenafil Actavis, Sildenafil ratiopharm).

Forebygging

  • Unngå stress og angst
  • Utfør Kegels øvelser konsekvent: dominansen av pubococcygeus-muskelen i den mannlige utsatt for for tidlig utløsning tillater håndtering av utløsende impulser, utsetter orgasme.
  • Alternative behandlinger og virkemidler
  • Sexologisk rehabiliteringsterapi
  • Psykodynamisk terapi
  • Alternative behandlingsformer: ayurveda, aromaterapi, homeopati
  • Omskjæring assosiert med kjertelneurotomi: denne kirurgiske praksisen reduserer overfølsomhet for glans, et nyttig middel for for tidlig utløsning.

Published by Bjørn Olsen

B. Olsen er medisinsk profesjonell fra Oslo, Norge.

Join the Conversation

14 Comments

  1. Jeg trodde ikke at for tidlig utløsning var et problem jeg hadde før partneren min fortsatte å bli ulykkelig med forestillingene mine. Jeg forsto da at det var en pinlig tilstand som jeg måtte lære å overvinne.

  2. Det gjør vondt at jeg har hatt dette problemet i 6 år nå. Til tross for at jeg er yngre enn min kone, klarer jeg ikke å tilfredsstille henne seksuelt, og jeg er redd for at hun vil forlate meg en dag. Jeg elsker henne så mye, og jeg vil ikke miste henne.

  3. Jeg husker da jeg var mye yngre med en vakker jente for første gang. Hun hadde større bryster og hadde en veldig lavkuttet bluse. Hun kom hjem til meg da foreldrene mine ikke var hjemme. Hun dyttet hånden på skrittet mitt og spurte meg om jeg ville se brystene hennes mens hun sakte løftet blusen. Da hun berørte min manndom rett etter, hadde jeg ingen sjanse. Da hun tok tak i mannen min, kom jeg med en gang i hånden hennes. Hun begynte å le, og jeg var helt flau.

  4. Jeg hadde problemer med for tidlig utløsning, men endelig blir ting bedre og seksuallivet mitt blir bedre. Jeg har vært i stand til å tilfredsstille min kone for første gang på mange år.

  5. Jeg opplevde for tidlig utløsning i over 5 år. Angsten og frustrasjonen over disse forholdene fikk meg til å trekke meg fra kona fordi jeg følte frustrasjonen hennes. Dette hadde tydelig en negativ innvirkning på ekteskapet vårt på grunn av mangel på intimac som direkte var et resultat av for tidlig utløsning. Jeg prøvde forskjellige teknikker for å prøve å fikse muy-problem, men ingen virket å virke. Min ektefelle er veldig attraktiv og var alltid villig til å tilfredsstille meg uansett jeg ville. Det begeistret meg, og jeg kunne bokstavelig talt ikke holde tilbake fra utløsning. Etter noen år konsulterte jeg legen min og hun fortalte anti-depresjonsmedisiner, og dette løste problemet mitt. Jeg ble stående oppreist i timevis uten utløsning, og ektefellen min var veldig satistfert med forestillingene mine, men dette førte til at hun ble selvbevisst fordi jeg ikke ville ejakulere.

  6. Jeg er fremdeles en relativt ung mann i en alder av tretti seks. Jeg giftet meg med min kone som er en fantastisk og vakker kvinne for omtrent fem år siden, men i det siste har jeg lagt merke til at jeg pre-ejakulerer ganske ofte under seksuell omgang med min kone. Er dette normalt for menn, eller har jeg et fysisk problem?

  7. Jeg hadde tidlige problemer med utløsning, men siden jeg snakket med legen min og vi fant ut av problemet, er jeg endelig i stand til å tilfredsstille min kone igjen.

  8. For tidlig ejakulasjon kan sees i positivt lys eller negativt lys. Det kan indikere seksuell opphisselse mesteparten av tiden. Jeg kjenner en venn av en venn som har dette problemet i det daglige livet, og han kan bare ikke ta det lenger. Siden 2012 er alt han gjør for tidlig ejakulering over hele teppet, og jeg vet ikke hvordan jeg løser problemet. Forhåpentligvis i løpet av en nær fremtid vil legene kunne forene seg og komme sammen for å danne en løsning for dette viktige problemet som denne mannen står overfor i sitt daglige liv som mann.

  9. På grunn av min kroniske avhengighet til porno nå, kan jeg ikke vare mer enn 2 minutter med en jente i sengen. Jeg har for tidlig utløsning. Dette har virkelig tatt manndommen ut av meg, og nå skammer jeg meg. Jeg føler at all vitaliteten min er borte, og det skyldes det jeg var avhengig av.

Leave a comment

Epostadressa di blir ikkje synleg. Påkravde felt er merka *