Vanlige symptomer og årsaker til søvnproblemer (søvnløshet)

Det er ingenting som en hardtarbeidende person vil mer enn å reise hjem om natten etter en lang arbeidsdag og falle forsvarlig i dvale. Dessverre er det mange mennesker som ikke har dette resultatet i løpet av leggetid. Noen mennesker sliter med evnen til å falle rett til å sove eller å sove i det […]

Ikke 24, hvor vanlig er denne lidelsen hos unge (18-24)

Effekter av antidepressiva, fungerer de? Jeg er en 45-åring, men dessverre tar jeg antidepressiva som ødelegger søvnmønstrene mine. Jeg begynte å ta og har brukt forskjellige sovepiller i nærmere ett år. Jeg begynte først å bruke pillen med suksess, men jeg var alltid så sliten dagen etter at jeg hadde vanskelig for å fullføre normale […]